ดนตรี

เพลงสปา ร้านนวด ดนตรีผ่อนคลาย ดนตรีสปา - Relaxing Music
Blog

เพลงสปา ร้านนวด ดนตรีผ่อนคลาย ดนตรีสปา – Relaxing Music

เพลงสปา ร้านนวด ดนตรีผ่อนคลาย ดนตรีสปา – Relaxing Music เพลงสปา หรือดนตรีผ่อนคลายช่วยให้คุณสร้างความผ่อนคลายได้ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเองจากที่บ้าน เปิดเพลงเบาๆ สบายๆ พร้อมจุดเทียนอาโรมาช่วยลดความตึงเครียดในตัวคุณได้ดีเป็นอย่างยิ่ง และสำหรับในผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับวิธีนี้เป็นอีกหนึ่งหนทางที่จะช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับได้เช่นกัน ในช่วงแรกอาจจะทำอย่างสม่ำเสมอทุกๆ 2-3 วัน เพื่อให้เห็นผล ถ้าหากสภาพร่างกายและจิตใจของคุณดีมากขึ้นแล้ว ก็สามารถทำอาทิตย์ละ […]

ดนตรีนั่งสมาธิ
Happiest Minds

ดนตรีนั่งสมาธิ ดนตรีบรรเลง มีสมาธิ มีสติ – ฝึกสมาธิ 30 นาที ใจเป็นสุข

ดนตรีนั่งสมาธิ ดนตรีบรรเลง มีสมาธิ มีสติ – ฝึกสมาธิ 30 นาที ใจเป็นสุข ดนตรีนั่งสมาธิ ช่วยบรรเทาความเครียด ลดภาวะของความกดดัน ช่วยสะกดจิตระลึกรู้ตนเองอยู่เสมอทุกลมหายใจเข้าออกระหว่างการทำสมาธิ สำหรับผู้มีสมาธิเมื่อทำกิจการงานใดๆ ก็ย่อมส่งผลสำเร็จได้ดีเสมอ เพราะว่าคุณลงมือทำสิ่งนั้นๆ ด้วยสติและปัญญาที่มาจากอานิสงส์ของการทำสมาธินั่นเอง เมื่อจิตของเราสบาย กายของเราก็เป็นสุข ขออนุโมทนา สำหรับท่านที่สามารถฝึกปฏิบัติได้เป็นประจำค่ะ

นั่งสมาธิ
Happiest Minds

ดนตรี นั่งสมาธิ Meditation Music – ฝึกสมาธิก่อนนอน

ดนตรี นั่งสมาธิ Meditation Music – ฝึกสมาธิก่อนนอน นั่งสมาธิ เพื่อก่อให้เกิดสติ สติช่วยก่อให้เกิดปัญญา การนั่งสมาธินอกจากจะทำให้มีสติและปัญญาแล้ว ยังเป็นบุญกุศลต่อผู้ที่ตั้งใจปฏิบัติศีลภาวนา รักษาศีล 5 ตามคำสอนของพระพุทธเจ้าในฐานะของศาสนิกชน เราขอนำเสนอดนตรีเสียงอันแสนผ่อนคลายเพื่อการฝึกสมาธิ เพื่อให้คุณได้ฝึกกำหนดลมหายใจเข้าออกได้ดียิ่งขึ้น และช่วยให้เข้าถึงสมาธิอันแท้จริงได้อย่างง่ายดาย เพราะจิตของคุณจะจดจ่ออยู่กับลมหายใจ ดนตรีจะทำให้คุณรู้ระลึกอยู่กับตัวเองและไม่สนใจในสิ่งรอบข้างได้ง่าย ขอเชิญทุกท่านรับฟังได้ที่วิดีโอนี้

Piano Music
Health

6 เหตุผลที่ว่า ทำไมเราจึงควรฟังดนตรีเปียโน

6 เหตุผลที่ว่า ทำไมเราจึงควรฟังดนตรีเปียโน Piano Music หรือดนตรีเปียโนช่วยในเรื่องของการปรับอารมณ์ให้มีความรู้สึกผ่อนคลายได้ดีอย่างยิ่ง เมื่อคุณฟังดนตรีเปียโนเป็นประจำโดยเฉพาะเพลงคลาสสิกนั้นมีประโยชน์หลายประการที่สามารถปรับเปลี่ยนวิถีความคิดในชีวิตของคุณได้ จะเห็นได้ว่าเวลาที่คนเราเกิดความเครียดนั้นมักจะชอบฟังเพลงอยู่เสมอ นั่นก็เพื่อช่วยแบ่งเบาความรู้สึกทางสมองให้ผ่อนคลายลง  ทราบข้อดีของดนตรีเปียโนกันไปคร่าวๆแล้วลองอ่านเพิ่มเติมอีก 6 เหตุผลหลักๆ ที่ว่า ทำไมคุณควรที่จะฟังดนตรีเปียโนอยู่เป็นประจำ 1. เพลงเปียโนสามารถปรับอารมณ์ของคุณ การฟังดนตรีเปียโนมักจะทำให้อารมณ์ของคุณดีขึ้นได้ในทันที เสียงของดนตรีสามารถช่วยให้คุณมีความสุขมากขึ้นในทุกสถานการณ์ ช่วยในเรื่องของการทำจิตใจให้สงบซึ่งสามารถช่วยบรรเทาและลดอารมณ์เชิงลบได้ ในขณะที่ดนตรีนี้ช่วยเพิ่มอารมณ์เชิงบวกให้กับคุณอีกเช่นกัน

Scroll to Top