Author name: Relaxing Mode

Ambivert คือ บุคคลก้ำกึ่งที่อยู่ระหว่าง Extrovert และ Introvert 
Health

5 สัญญานบ่งบอกว่าคุณมีบุคลิกลักษณะนิสัยแบบ Ambivert

Ambivert คืออะไร Ambivert คือ บุคคลก้ำกึ่งที่อยู่ระหว่าง Extrovert และ Introvert สามารถมีความสุขได้ทั้งอยู่คนเดียวหรือเข้าสังคมสังสรรค์กับเพื่อนมากมาย โพสต์นี้เราจจะพาทุกคนไปทำความรู้จักมากขึ้นเกี่ยวกับ Ambivert  ไปดูกันว่า 5 สัญญาณที่ว่านั้นมีอะไรบ้างในความเป็นตัวคุณที่จะสามารถบอกได้ว่าคุณเป็นคนที่มี 2 บุคลิก 1. คุณเป็นผู้ฟังและสื่อสารที่ดี Extrovert ชอบที่จะพูดคุยเรื่องของตนเองมากกว่าการรับฟัง Introvert จะชอบการรับฟังมากกว่าจะพูดเรื่องของตนออกไป ส่วน […]

ประโยชน์ของน้ำ การดื่มน้ำเปล่าเป็นประจำดีต่อร่างกายอย่างไร
Health

ประโยชน์ของน้ำ การดื่มน้ำเปล่าเป็นประจำดีต่อร่างกายอย่างไร

ประโยชน์ของน้ำ การดื่มน้ำเปล่าเป็นประจำดีต่อร่างกายอย่างไร คุณคิดว่าคนเราควรดื่มน้ำมากแค่ไหนต่อวัน? ในปัจจุปันนี้หลายคนละเลยกับการดื่มน้ำคุณทราบหรือไม่ว่าการดื่มน้ำในปริมาณที่พอเพียงส่งผลหลายอย่างต่อระบบของร่างกาย เราจะพาคุณไปรู้จักกับ ประโยชน์ของน้ำ จะช่วยในเรื่องใดได้บ้างหากคุณสามารถดื่มน้ำได้อย่างพอเพียงระหว่างวัน ประโยชน์ของการดื่มน้ำ น้ำช่วยให้ทุกระบบในร่างกายสามารถทำงานได้อย่างสมบูรณ์และถูกต้อง รายงานสุขภาพพิเศษของ Harvard Medical School 6-Week Plan for Health Eating สังเกตว่า การดื่มน้ำส่งผลที่สำคัญหลายอย่างต่อร่างกายคนเรา เช่น: ชำระล้างแบคทีเรียออกจากกระเพาะปัสสาวะของคุณ

Extrovert, Introvert คือ อะไร? แล้วคุณมีพฤติกรรมแบบไหน?
Health

Extrovert, Introvert คือ อะไร? แล้วคุณมีพฤติกรรมแบบไหน?

Extrovert, Introvert คืออะไร? แล้วคุณมีพฤติกรรมแบบไหน? การแสดงออกเพื่อตอบสนองต่อสิ่งแวดและสังคมรอบข้างของคุณเป็นตัวบ่งบอกว่าคุณเป็นคนที่มีลักษณะบุคลิกภาพที่จัดอยู่ในกลุ่มคนประเภทใด การที่คุณได้รู้จักกับตัวเองจะช่วยให้คุณสามารถรับมือกับพฤติกรรมและอารมณ์ ทั้งของตนเองและบุคคลรอบข้างได้ง่ายขึ้น จากแนวคิดเรื่อง Introvert และ Extrovert ของจิตแพทย์ชาวสวิส Carl G. Jung ในช่วงต้นทศวรรษ 1900 เขาเชื่อว่าบางคนรู้สึกมีความสุขและมีพลังในการดำเนินชีวิตจากการได้ปฏิสัมพันธ์กับผู้คนในสังคม (Extroverts) และมีบางกลุ่มที่รู้สึกชอบในความสงบมีความสุขเมื่อได้อยู่กับตนเอง

คำกราบพระรัตนตรัย บทสวดมนต์แปล อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ
Happiest Minds

คำกราบพระรัตนตรัย บทสวดมนต์แปล อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ

คำกราบพระรัตนตรัย บทสวดมนต์แปล อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ ภะคะวา, พระผู้มีพระภาคเจ้า, เป็นพระอรหันต์ ดับเพลิงกิเลสเพลิงทุกข์สิ้นเชิง ตรัสรู้ชอบได้โดยพระองค์เอง ; พุทธัง ภควันตัง อะภิวาเทมิ. ข้าพเจ้าอภิวาทพระผู้มีพระภาคเจ้า, ผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน (กราบ) สวากขาโต ภะคะวะตา

บทสวดมนต์
Happiest Minds

บทสวดมนต์ มงคลสูตร พร้อมคำเเปล

บทสวดมนต์ มงคลสูตร พร้อมคำเเปล (หันทะ มะยัง มังคะละสุตตะปาฐัง ภะณามะ เส) พะหู เทวา มะนุสสา จะ มังคะลานิ อะจินตะยุง อากังขะมานา โสตถานัง พรูหิ มังคะละมุตตะมัง เทวดาองค์หนึ่งได้กราบทูลถามพระผู้มีพระภาคเจ้าว่า หมู่เทวดาและมนุษย์มากหลาย

คาถาสมหวัง ดังปรารถนา หลวงปู่คําพันธ์ วัดธาตุมหาชัย จ.นครพนม
Happiest Minds

คาถาสมหวัง ดังปรารถนา หลวงปู่คําพันธ์ วัดธาตุมหาชัย จ.นครพนม

คาถาสมหวัง ดังปรารถนา โดย หลวงปู่คําพันธ์ วัดธาตุมหาชัย จ.นครพนม คาถาสมหวังนี้เป็นคาถาสักสิทธิ์แปลมาจากใบลานในตำราของเขตลุ่มน้ำโขง (ลาว-อิสาน) เรียกกันว่าเป็นคาถา “ยันต์ไขคำปาก” หมายถึงว่าเมื่อพูดอะไรไปแล้วจะได้ตามคำขอ สมหวังดังปรารถนา เหล่าลูกศิษย์ของ หลวงปู่คําพันธ์ วัดธาตุมหาชัย จึงมักเรียกยันต์คาถานี้ว่า “ยันต์สมปราถนา” ว่ากันว่ายันต์นี้คือคาถาศักดิ์สิทธิ์นัก   ตั้งนะโม

บทสวดมนต์ก่อนนอน แผ่เมตตา นั่งสมาธิอุทิศส่วนกุศล
Happiest Minds

บทสวดมนต์ก่อนนอน แผ่เมตตา นั่งสมาธิอุทิศส่วนกุศล

บทสวดมนต์ก่อนนอน แผ่เมตตา นั่งสมาธิอุทิศส่วนกุศล คำบูชาพระรัตนตรัย (พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์) อิมินา สักกาเรนะ พุทธัง อะภิปูชะยามิ อิมินา สักกาเรนะ ธัมมัง อะภิปูชะยามิ อิมินา สักกาเรนะ สังฆัง อะภิปูชะยามิ   

คำแผ่เมตตา แปล กล่าวทุกวันหลังจบบทสวดมนต์ แผ่เมตตาให้ตนเองและผู้อื่น
Happiest Minds

คำแผ่เมตตา แปล กล่าวทุกวันหลังจบบทสวดมนต์ แผ่เมตตาให้ตนเองและผู้อื่น

คำแผ่เมตตา แปล กล่าวทุกวันหลังจบบทสวดมนต์ แผ่เมตตาให้ตนเองและผู้อื่น กล่าว คำแผ่เมตตา ทุกวันก่อนนอนหรือหลังจบการสวดมนต์ในแต่ละครั้งเพื่อเป็นการแผ่เมตตาจิตอันเป็นกุศลให้แก่ตนเองและสรรพสัตว์ทั้งหลาย รวมถึงเจ้ากรรมนายเวรในรูปแบบต่างๆ ช่วยให้กรรมที่มีต่อกันนั้นเบาบางลงได้ ( หันทะ มะยัง เมตตาผะระณัง กะโรมะ เส) อะหัง สุขิโต โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าจงเป็นผู้ถึงสุข นิททุกโข

9 ประโยชนน์หลักๆ จากการฝึก โยคะเพื่อสุขภาพ
Health

9 ประโยชนน์หลักๆ จากการฝึก โยคะเพื่อสุขภาพ

9 ประโยชนน์หลักๆ จากการฝึก โยคะเพื่อสุขภาพ ในการฝึกโยคะนั้น นอกจากคุณจะได้ประโยชน์ทางกายภาพเเล้ว โยคะเพื่อสุขภาพ ยังมีส่วนในการส่งผลต่อความคิดเเละจิตใจ ซึ่งในระหว่างที่คุณฝึกล้ามเนื้อนั้นโยคะยังทำให้คุณได้ในส่วนของการฝึกหายใจ การทำสมาธิ และท่วงท่าที่ถูกออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อและลดความเครียด ถือเป็นวิธีการสร้างสติและสมาธิที่เป็นที่นิยมอีกวิธีหนึ่ง ไปดูกันว่า 9 สิ่งดีๆ ที่จะเกิดขึ้นกับระบบการทำงานของร่างกายจากการฝึกโยคะนั้นมีอะไรบ้าง ช่วยลดความเครียด จากงานวิจัยหลายชิ้นพบว่าในการฝึกโยคะนั้นสามารถลดการหลั่งคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดเบื้องต้นได้ การฝึกโยคะอยู่เป็นประจำในระยะเวลา

สัพพมงคลคาถา | ภะวะตุสัพ บทสวดเมตตา ให้พร พร้อมคำแปล ภวตุ สพฺพมงฺคลํขอ  สรรพมงคลจงมีแก่ท่าน รกฺขนฺตุ สพฺพเทวตา
Happiest Minds

สัพพมงคลคาถา | ภะวะตุสัพ บทสวดเมตตา ให้พร พร้อมคำแปล

สัพพมงคลคาถา | ภะวะตุสัพ บทสวดเมตตา ให้พร พร้อมคำแปล   ภวตุ สพฺพมงฺคลํขอ  สรรพมงคลจงมีแก่ท่าน รกฺขนฺตุ สพฺพเทวตา ขอเหล่าเทวดาทั้งปวงจงรักษาท่าน สพฺพพุทฺธานุภาเวน ด้วยอานุภาพแห่งพระพุทธเจ้าทั้งปวง สพฺพธมฺมานุภาเวน ด้วยอานุภาพแห่งพระธรรมทั้งปวง สพฺพสงฺฆานุภาเวน ด้วยอานุภาพแห่งพระสงฆ์ทั้งปวง สทา

Scroll to Top